Trivselgolf

I torsdags var jag ut och spelade sällskapsgolf på Svanskogens GK, en pay-and-play bana då min vän inte har grönt kort, jag hade inte hela setet med mig utan bara järnen, wedgar, putter och spoon.

Det gick inte så jätte bra resultatmesigt, det är en svår bana att spela på med lite gräs och väldigt trångt, men det var skönt att lufta klubborna och bara spela för skoj skull utan någon press på att prestera.

Utslaget på sista hålet.

Är inget jätte fint slag i klippet, får ganska mycket bakåtvikt i träffen. Har mycket att stå i just nu men ska försöka klämma in ett järnpass på rangen.

Kommer uppdatering med bilder och förhoppningsvis klipp.

På återseende.
Stefan

Putt och chipp

I torsdags åkte jag till Hagge GK golfbanan som ligger närmast där jag bor, det blev inget spel med träning i 2 och en halv timme. Största delen av tiden lade jag ner på övningsgreenen, med några olika övningar.

Jag började med att känna in greenen se hur snabb den var och få igång puttern. Om man ska jämföra med greenerna på Västerås GK som jag spelade för ett par veckor sedan så stod denna nästan still, var väldigt trögt att putta.

Jag började meden övning jag såg David Lingmerth göra i golfskolan där man sätter upp peggar i en halvcirkel runt hålet där man börjar kort och sedan blir det längre jag satte upp dem på avstånden 70cm, 1,5m, 2m, 3m, 4m, & 5m.

På de 3 kortare avstånden skulle jag slå bollen ingår på ett slag på de 3 längre skulle jag slå i bollen på max 2 slag, om jag misslyckas med ett avstånd måste jag börja om helt.

Jag började med de längsta fick börja 3 gånger innan jag satte alla inom rätt slag, när jag hade klarat det så började jag från andra hållet och på försök 4 så satt alla puttar som de skulle.

Jag gick vidare till nästa övning som kallas klockan, man sätter ut peggar på avstånden 1 och 2 meter från hål åt 4 olika håll från hålet.

Sedan börjar man innervarv och ska sätta bollen i hål på en putt, när man klarat alla 4 på innervarvet så kör man yttervarvet och även där ska bollen sänkas på första slaget, missar man någon putt så börjar man om från början. Så det gäller att man är koncentrerad och sätter att 8 puttarna.

Nu kommer jag till den sista övningen med puttern, jag stället upp 2 peggar så en boll kommer igenom, ungefär en meter från där jag slog putten. Jag hade 6 bollar framme och för att få lite tävling och press så var jag tvungen att slå alla 6 puttar genom grinden annars fick jag börja om.

Det tog några försök innan alla 6 bollarna rullade igenom grinden, jag tycker det är en bra övning för att kolla så att man startar bollen på linjen, målet är inte att slå bollen i hål utan att slå den igenom grinden.

Nu hade jag spenderat ungefär en och en halv timme på greenen och kände att det var dags för lite chippar.

Mätte upp ca 13-15m och slog mot för den kortare flaggan där jag bara hade 2m green att landa på och sedan mot den längre flaggan där jag hade 10m green att landa på.

De kortare slagen försökte jag få höga med lite backspinn på så jag skulle få stopp i bollen då det var lite green att jobba med, medan mot den längre flaggan försökte jag slå låga chippar som ska landa tidigt på green och rulla till flaggan. Då det är detta jag har mest problem med så ska jag börja jobba mer med detta även att slå chippar och pitchar från ruffen för att minimera missar när jag ska spela upp bollen på green.

Bild från i höstas men spridningen på bollarna var ungefär lika i torsdags.

Jag ska planera ett riktigt träningspass för chipp och pitch med ordentliga mått och att landa inom en viss radie från hål, mer om det kommer.

På återseende

Stefan 

Gym

Nu har jag kört igång med gymmet igen, det känns bra. Jag är lite rostig i konditionen men det kommer, jag har även gått med på ett vad med 2 kollegor.

Det går ut på att vi ska springa 3km på morgonen innan jobbet varje morgon i 5 vardagar, den som inte gör det får bada i sjön och det är nu inte i sommar.

Jag ska försöka ta mig ut på puttinggreenen och rangen bara vädret håller sig stabilt.
Kommer uppdateringar med det.

På återseende
Stefan

Engelska/English

Jag kommer att lansera denna bloggen i engelskt format, samma inlägg fast på engelska.

I will launch this blog in english, same content but in english.

På återseende.
Stefan

Dag 2 - Lagom

Lagom är nog ett bra ord att summera dag 2 av golf denna helg, jag försökte mig inte på så många konstslag utan spelade relativt säkert hela rundan, med lagomt inslag av utmanande slag.

Efter ett fint utslag på första hålet och sen tappar järnfemma till vänster så kände jag att det är ingen idé att spela med överdrivet självförtroende, utan att hålla sig till säkra slag och spela för poängen istället för scoren. Mitt säkrare spel gav resultat redan på hål 3 där jag istället för att satsa på green på andra slaget spelade fram mig och gick mot flagg med en fullt svingad 60° wedge som lade sig 2dm från hål och paret var en faktor.

Jag kom sedan in i någon slags svängigt spel som ändå gav utdelning men var inget skönspel från min sida, men lyckades ändå bryta mig tillbaka in i rundan efter varje miss och inte göra samma misstag 2 gånger.

Puttarna satt hyfsat för dagen och greenerna var snabba och sköna att putta på.

Träffade 2 bunkrar och fick upp bollen på green på första slaget båda gångerna.

Jag blev vän, ovän och vän igen med drivern under rundan, då jag inte kommit helt överens med min spoon så är det en viktig del i min golf att jag får min driver att fungera.

För dagen fick jag jobba för att få bollen dit den skulle, järnslagen satt inte lika klockrent som under dag 1 men det visade sig att jag fick spela med större säkerhet och inte chansa i den utsträckning jag gör när mina järn går som jag vill.

Jag påverkades mycket för dagen av dåligt med sömn och stelhet i nedre delen av ryggen, känner inte att det påverkade resultatet så mycket. Kanske skulle varit mer fokuserad i vissa situationer efter ordentligt med sömn och helt pigg i kroppen.

Jag har under vintern dragit på mig en streckning i vänster baksida lår(sätesmuskeln) som gör att ryggen får mycket stryk när jag spelar golf, det är mycket det jag jobbar med på gymmet att bygga upp musklerna i baksida lår.

Det jobbet fortgår och kommer göra under hela säsongen, men fram tills mina baksida lår når önskad kapacitet kommer jag att känna värk under andra dagen vid spel flera dagar i rad.

Det var en helg full av golf, nu kommer en vecka där jag förhoppningsvis kan köra igång fullt med gymmet igen och kanske kan pressa in något pass på rangen.

På återseende
Stefan

Dag1 - Heaven and Hell

Ja så kan man sammanfatta fredagens runda lite. Jag kastade mig ut i full fart både järnen och drivern kändes som dem var på min sida idag, jag attackerade den första greenen hårt efter ett säkert utslag på den blott 220 meter långa första hålet, det resulterade i ett besök i ruffen där jag ändå lyckades ta mig ifrån med en boogey. Rondens nio första hål fortsatte i samma anda, jag tryckte iväg långa raka utslag med drivern och gick lös med allt jag hunnit lära mig att skruva bollen åt både vänster och höger, Friibergs GK är en ganska kort bana med många par 3, det tycker jag om och jag gick med par från samtliga 3 korta hål och fullbordade det på nionde hålet efter ett misslyckat utslag, en duffad chip och sedan en för hård pitch som slår i flaggan för att sedan droppa rakt ner i koppen.

Under uppvärmningen på rangen, fria rangbollar är något jag tycker fler banor ska ha.

Vi fick en lunchbiljett med greenfeen och vi hade inte tid att utnyttja den efter ronden så vi tänkte att vi käkar i halvtid.

Det ruggiga vädret och det lätta regnet som kom gjorde att efter 30 minuter i värmen så kom jag ut och blev jätte frusen. Började värma upp på nytt och gör ett fint utslag på hål 10, men när jag sedan misslyckas med att få till drawn på det följande inspelet så var ett besök i vattnet ett faktum, när jag fortfarande vid gott mod ska chippa in bollen duffade och slår även nästa boll i vattnet så sjunker modet som en sten. Jag streckade sedan de kommande 2 hålen tills vi kom fram till det första par 3 hålet där jag efter lång peppning av mig själv lyckas med att sätta utslaget på green, 3 putta och 2 poäng var en faktor. Här växer modet och på de 2 kommande hålen inkasserar jag ytterligare 4 poäng. Sedan blev jag ovän med det mesta i mitt spel och streckade resterande hål.

Scoren som var så fin första nio, 48 slag 19 poäng,
slutade på 112 slag och 26 poäng.

Som sagt så var mina första nio hål riktigt bra golf, spelade med stor inspiration och självförtroende, när det sedan går emot och jag är inte bekväm andra nio blir scoren lidande. 

Hade det blivit annorlunda om vi inte hade ätit?

Jag tror inte det, jag gick lite på gaserna sista 3 hålen första nio, på samma sätt som jag spelade på lite hybris första 6 hålen. Jag måste hitta en balans där koncentration och inspiration håller i hela vägen.

På återseende
Stefan